Питание при простатите: в чем его особенности, что пациенту можно есть, а что нельзя

Простатитом называют воспалительное поражение тканей предстательной железы острого или хронического характера. Для острой формы заболевания типична ярко выраженная симптоматика. Если отсутствует адекватное лечение, оно становится хроническим. Простатитом чаще страдают мужчины старше сорока лет. Сейчас заболевание нередко выявляют и у лиц молодого возраста.

Причиной поражения тканей простаты часто становится инфекция. Бактерии проникают в ткани, вызывая воспалительные реакции. Длительное вялотекущее воспаление может привести к злокачественному перерождению клеток. Чтобы вылечить простатит, нужно не только пройти курс медикаментозного лечения и физиотерапии. Важно придерживаться здорового образа жизни и изменить свой рацион. Рассмотрим, каким должно быть питание при простатите, что можно, а что нельзя есть мужчинам.

Зачем при этой болезни нужна диета

Считают, что диетическое питание необходимо пациентам с патологиями пищеварительного тракта. Многим их них неочевидна связь состояния предстательной железы с изменением рациона. Здоровье простаты зависит от поступления в организм питательных веществ в достаточном количестве. Это обеспечивается правильной работой пищеварительного тракта.

У мужчин диета при простатите уменьшает интенсивность воспаления и поддерживает простату в здоровом состоянии. Здоровое питание вместе с медикаментозным лечением воспалительного поражения предстательной железы способствует следующему:

• снимает раздражение тканей;
• нормализует вес пациента;
• улучшает кровоснабжение;
• активизирует обменные процессы;
• уменьшает отек;
• тормозит воспалительные реакции;
• предотвращает развитие застоя в органах малого таза;
• нормализует процесс мочеиспускания;
• улучшает перистальтику кишечника, что предотвращает запоры.

Поступление необходимого количества витаминов и минералов в организм повышает активность его защитных сил. Соблюдение диеты у мужчин при хроническом простатите помогает предотвратить развитие обострения болезни.

Что можно есть при заболевании, как надо питаться

Рассмотрим, какой диеты при простатите у мужчин стоит придерживаться. Для улучшения самочувствиям пациентам с этим заболеванием надо соблюдать несколько правил. Важно, чтобы рацион был сбалансирован по содержанию жиров, протеинов и углеводов. Надо отдавать предпочтение свежеприготовленной пище. Лучше отказаться от употребления полуфабрикатов и консервов.

Нужно употреблять вареные тушеные и запеченные блюда. Он жареной пищи лучше отказаться. Чтобы нормализовать работу кишечника, стоит есть побольше грубой клетчатки. Принимать пищу надо не менее пяти раз в день небольшими порциями. Выпивать в день стоит не менее двух литров жидкости.

Диета при лечении простатита у мужчин не имеет больших ограничений и включает множество разрешенных продуктов. Пациентам полезны легкие овощные супы без зажарки с добавлением круп и зелени. В качестве источника легкоусвояемого белка используется мясо с низким содержанием жиров: крольчатина, индюшатина, говядина и курица. Морскую рыбу и морепродукты есть нужно дважды в неделю. Разрешено есть яйца.

В качестве гарнира разрешают использовать каши на воде или тушеные овощи. Полезны салаты из разнообразных свежих овощей, заправленные растительным маслом. Пациентам нужны нежирные кисломолочные продукты. На десерт употребляют фрукты и ягоды, а также сухофрукты и мед. Полезно есть орехи и семечки. Предпочтение в питании при хроническом простатите стоит отдавать цельнозерновому хлебу с отрубями.

Запрещенная пища

Основной продукт, от которого при хроническом простатите надо отказаться, – спиртные напитки. Они раздражают протоки простаты, усиливая воспаление в тканях. Нужно еще отказаться от продуктов с консервантами, красителями и другими добавками химического происхождения. К запрещенной пище относят следующее:

• кетчуп;
• маринованные и соленые блюда;
• майонез;
• острые приправы;
• уксус;
• жирное мясо;
• жареные блюда;
• сало;
• наваристые бульоны;
• субпродукты;
• колбаса;
• соленая рыба;
• копчености;
• грибы;
• рыбья икра;
• бобовые;
• сладости;
• какао;
• выпечка;
• щавель;
• редис;
• квашеная капуста;
• шпинат;
• хрен;
• кофе;
• квас.

Соблюдение принципов правильного питания при простатите у мужчин улучшает состояние, предотвращает воспаление тканей простаты и развития аденомы.

Если не получается справиться с болезнью, обращайтесь в Клинику урологии имени Р. М. Фронштейна Первого Московского Государственного Медицинского Университета имени И.М. Сеченова (Государственный центр урологии). Здесь используют новейшие методики терапии и помогают пациенту вылечить заболевание.

Акопян Гагик Нерсесович - врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Все публикации...